Dette er kurset for deg som har deltatt på nybegynnerkurset eller kjenner medisinsk yoga fra andre kurs og ønsker å lære mer.
Vi jobber videre med pusteteknikker, avspenning, nye fysiske programmer og meditasjoner for å styrke nervesystemet og utholdenhet, fysisk og mentalt.
Det er fremdeles fokus på tilrettelegging for den enkelte.
Oppstart: Tirsdag 18.september
Tidspunkt: 18 – 19.30
Antall ganger : 8
Pris: 1.800 kroner
Påmelding:
Medisinsk Yoga Meløy 